安忍残贼——残贼：伤害、毁坏人的身心。安于做残酷狠毒的事情。
安心立命——使身心安定，精神上有所寄托。
冰肌雪肠——比喻身心洁白，没有污点。
伐性之斧——伐：砍伐；性：性命，生机。砍毁人性的斧头。比喻危害身心的事物。
灰身灭智——佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
灰身泯智——佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
洁身累行——纯洁身心，约束自己的行为。累，通“缧”。
励志如冰——指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。
磨形炼性——指锻炼身心。
宁体便人——使人身心安宁，舒适。
栖栖遑遑——栖栖：不安定的样子；遑遑：匆忙不安的样子。形容忙碌、仓促、身心不安。
齐心涤虑——净洁身心，清除杂念。同“斋心涤虑”。
寝馈其中——寝：睡觉；馈：吃饭。起居饮食都离不开。比喻全身心地投入某项技艺或某一事物当中。
神超形越——指身心超逸，不同凡俗。
舒舒服服——身心感到轻松愉快舒适。
消愁释愦——指消除烦闷，愉快身心。
修身养性——修身：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
修心养性——修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
修真炼性——修真：使心灵纯洁；炼性：磨炼本性。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
养生之道——指修养身心，以期保健延年的方法。
依仁游艺——旧指儒家的道德标准以“仁”为依据，用六艺之教陶冶身心。泛指从事道德修养和技艺的锻炼。