跑步的时候握紧拳头,会有什么结果?
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问题:跑步的时候握紧拳头,会有什么结果?
选项
1、消耗更多的体力 √
2、获得更快的速度
答案解析
很多人在跑步的时候,都会握紧拳头,其实这个小动作对于跑步是不利的。握紧拳头会让全身肌肉处于半紧张的状态,这样反而会消耗掉体力,让人更疲劳。
1、消耗更多的体力 √
2、获得更快的速度
很多人在跑步的时候,都会握紧拳头,其实这个小动作对于跑步是不利的。握紧拳头会让全身肌肉处于半紧张的状态,这样反而会消耗掉体力,让人更疲劳。