魔芋真的是低热量食物吗？

选项

1、不是

2、是的 √

答案解析

魔芋是典型的低热量食物。同时，魔芋含有丰富的植物多糖——葡甘聚糖，可以吸附水分，使体积急剧膨胀，提供较强的饱腹感，还能有效促进排便。